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73 에서 55되기

 다신다이어터

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2월 19일부터 다욧 결심하고 점심만 잡곡밥 반그릇먹고 런닝머신 30분정도후 저녁은 두부나 우유한잔만 먹고있어요 73kg시작했구요 일주일정도 지난 지금은 70 정도 되구요 "곤약이면" 이면 즐거운 다이어터가 될수 있을것 같아 신청합니다 목표 55 될수있게 도와주셔요 수고하십시오 꾸벅^^

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