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일년만에21킬로그램 쪗어요.ㅠㅠ

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장사하다보니 스트레스와 불규칙한 식습관으로 21kg쩠어요.몸이너무아프고 밖에도 안나가게되고 대인기피증까지 생겨서 너무괴로워요..
지금 단단히 마음먹고 다이어트 들어갔는데 꼭성공하고 예전의 모습으로 돌아가고싶어요
도와주세요..
다이어트시작12일됐는데 힘들고 의욕상실에..
체험되어 의욕이 생겼으면좋겠어요.
이번에꼭 성공하고해야만해요.ㅠㅠ

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