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다신 10기 필수 미션] 6일차 운동/식단 등록

다신다이어터

팅커벨kim34@
2018.03.03 22:05 | 조회수 74 | 좋아요 0

아침 바나나
점심 유부초밥, 계란후라이, 건빵과자, 쌕쌕음료
저녁 목살구이, 상추, 쌀밥

운동은 저녁에 못할것 같아서 오전 6시에 가서 두시간 했어요^^
틈틈히 미션운동과 만보도 했네요^^

주말이지만 운동을 안하면 안될것같아서…😅
내일은 뒷동산으로 가볼까 생각해보네요~
오늘도 수고 많았네요~ 굿밤하세요~🌙

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댓글 (6)

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팅커벨kim34@
|03.04 19:21

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네~ 주말동안 안 무너지고 수행했습니다^^ㅋ
다신하면서 헬스 다니니깐~ 많이 도움이되는것같아요^^ 모두모두 화이팅해요🙌🙌🙌🙌

킹콩7
|03.04 00:21

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운동도 열심히 하시고 식단도 착하고 아주 좋아요^^

아예뻐랑
|03.03 23:29

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우왕 오전에 운동 빡세게 ^^ 멋지십니다 ㅎㅎ

지방퇴출
|03.03 22:38

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유부초밥이 너무 맛있고 건강해보여요~!! 오늘도 수고하셨습니다. :)

비키니마미
|03.03 22:26

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날이 좋아서 나들이운동하기도 좋을것같아요~^^
도시락이 넘 이쁘네요~~😍

곱게자란향기
|03.03 22:26

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주말이지만 무너지지않고 고생하셨어요♡

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