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[다신 10기 필수 미션] 10일차 등록 완료

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<식단>

아침엔 시간이 없어서 사진을 못찍었어요ㅠ
귀리볶은거 두줌이랑 커피마셨어요!

점심에는 양배추쪄서 쌈싸먹었어요~
원래 닭가슴살을 넣어서 쌈싸먹으려다가 너무 배고파서 그냥 빨리빨리 멸치볶음이랑 새우볶음이랑 먹었네요ㅠ

저녁에는 단호박치킨카레!
밥대신에 단호박에 카레비벼먹었어요!
닭가슴살도 넣어서 그런지 더 포만감있더라구요~
맛있구!

<운동>

오늘도 주어진 미션 성공!
점핑잭 딱 날때 찍어서 팔이 웃기네요ㅋㅋㅋㅋㅋ
미션 운동외에도 사이클 30분타줬어요~
이제 사이클 체력적으로 힘든거보다는 타다보면 지겨워서 힘들어요ㅠ
영상보면서 타면 속도가 느려지고ㅠㅠ
매일 새로운 노래 추가하는거도 힘드네요ㅠㅠㅠ
그래도 앞으로도 화이팅!!
저희 다같이 힘내요!!

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