view-top

[다신10기 필수미션] 19일차 등록완료!!

view-사진


추가운동

다이어트요가 60분
사이드크런치 60회
사이드레그레이즈 100회
크런치 60회
레그레이즈 100회

오늘부터 성수동 1일차!!~~
간식사진은 못찍었네요..ㅎㅎ 간식을 성수동으로 먹어야하는데 친구가와서 그냥 과일에 아메먹었어요~^^;;
지금 배가 너무고파용 ㅜㅜ 첫날인데 벌써 흔들리는 나란뇨자~~😂
주말을 잘보낼련지 심히 걱정이네요~ㅋㅋㅋ

벌써 3주차가 다되어가요~~열심히 하신 울체지방팀 모두 좋은결과 있으셨음 좋겟어요~^^♡

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신 10기 필수 미션]19일차 등록완료

다음글 [다신10기 필수미션]19일차 등록완료

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (10)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동