최근 저의 식단이에요. 아침은 거의 사과1/4쪽이랑 달걀아님 유산균요거트 마시고, 점심은 일반식하다가 다이어트도시락이나 닭가슴살볶음밥1/2+닭가슴살 먹어요.. 건강하게 다이어트하기엔 영양부족하다고 느껴요. 영양소 다 챙기려면 이것저것 장보기도 귀찮고, 냉장고에 쟁여둔 것들로 해결하고있어요.. '닭살이구마' 가 이런 고민을 해결해줄수 있을것같아요. 다이어터에게 꼭 필요한 영양소를 골고루 다갖춘 도시락♡ 닭살이구마 먹으면서 영양소공부도 하고 쭉- 챙겨먹을거에요.
