다이어트

2018.03.21 점심식단

투명한 잔에다가 냉동블루베리를 깔고 그 위에 다신샵 찐한 그릭요거트를, 그 위에 베리베리 놀란 현미를 1/2봉 붓고 카카오닙스 3g, 프락토올리고당을 5g 올려서 예쁘게 먹었어요>_<

요렇게해서 총 232kcal!

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