view-top

 [다신 10기 필수 미션] 24일차 등록 완료

view-사진

안녕하세요 55가된다입니다
급하게 나갈 일이 생겨서 올리고 준비해서 나갑니다
운동미션은 올렸고
식단은
점심 카레 매운맛 1/2 쌀밥1/2 공기 된장찌개 조금 김 3봉 쑥떡 1줄
저녁 쑥떡1줄 입니다
다들 좋은 밤 되세요^^

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신 10기 필수 미션] 24일차 등록 완료

다음글 [다신 10기 필수 미션]24일차 등록 완료

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (6)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동