[다신 10기 필수 미션] 27일차 등록 완료
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157*59kg
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- 2018.03.24 16:59 | 조회수 381 | 좋아요 1
[다신 10기 필수 미션] 27일차 등록 완료
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부영이 맞아요. 1주일후가 가장 중요해요 ^^ 무너지는 한순간 요요가 엄청 심하게 오죠. 저도 여러번 실패해봤답니다.(전 3~4일째 접거나,1주성공후 바로 폭식으로...실패 ^^)이번엔 보식기간,절식등 잘 지켜서 유지 잘 해볼 계획입니다
전...예전에 몇번 해봤는데 이젠 시작할 엄두가 안나네요 ㅋㅋ 효과는좋은데 꼭 4일차에 실패했거든요 ㅎㅎㅎ GM식단은 일주일 후가 더 중요하데요 절식해줘야지 안그러면 원래식단대로 먹으면 다시 찔수 있다고 하네요
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