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하루 800~1200칼로리를 유지하자!

 다신다이어터

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오늘 점심 식단이에요^^
매일바이오 무지방 요거트+딸기+바나나를+그래놀라
통밀식빵 반쪽+아보카도
역시 과일과 야채는 포만감이!!👍🏻👍🏻

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