69kg vs. 65kg
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안녕하세요. 다신 관리자에요~ 비포&애프터 메뉴는 다양한 다이어트 후기 내용 및 몸바디 사진을 통해 회원님들간에 자극 및 공유를 만드는 메뉴로써 비포&애프터 사진 및 후기내용으로 구성되어 있는 메뉴입니다. 게시글은 메뉴 이동될 예정이오니 이점 이용에 참고 부탁드려요~ 감사합니다.^^
저도 주말동안 맥주마시고 공든탑 무너졌어요 ㅠㅠ 맥주만 안마셔도 벌써 5키로는 더 뺐을텐데😥
와 얼마나 걸리셧나요?
확실히 탄력있어보이고 셀룰라이트도 줄어든게 보이네요!!
키가 크신가봐요 저랑 몸무게 비슷한데 저는 뱃살이....😂😂끝까지 화이팅입니당~~
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