다이어트

매일매일 200g씩 빠지고있다. 이런적이 없었는데 신기방기ㅎㅎ

675/ 2216

679/ 369

성공
(1851)

아침식사 : 109kcal (16.15%)

[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45	45kcal
찐고구마	64kcal

오전 간식 : 50kcal (7.41%)

[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스

50kcal

점심식사 : 251kcal (37.19%)

닭갈비	171kcal
잡곡밥	80kcal

오후 간식 : 79kcal (11.70%)

김밥

79kcal

저녁식사 : 186kcal (27.56%)

운동 : 679kcal

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