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다이어트를 시작한 초짜입니다

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이번 주부터 시작됐어요 아직 다이어트때 무엇을 먹고 어떻게 생활해야 하는지 알지못해요
건강한 음식이 뭔지 뭐가 좋은지 아직 모르지만 이 음식을 먹게 된다면 좋은 시작을 할 수 있을거 같습니다 도와주실 것이라고 믿어요

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