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 다신다이어터

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식단조절보다는 운동으로 체중관리를 하는중인데 그래서그런지 간식거리를 자꾸 찾게되네요ㅠㅜ간식이 칼로리도높고 자칫하면 많이먹게되서 피할려고는하는데 좋아하는걸 못먹으니 스트레스받네요ㅠㅠ델리황 한번 먹어보고싶어요.단백질도 부족하구 운동할려면 단백질이 필수인데 어떻게 섭취해야할지도 어렵네용...델리황먹으면서 더 열심히 운동해서 건강하고 슬림한 몸매 꼭 만들고싶어요!열심히할자신있습니당 ㅎㅎ

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