다이어트

신청합니드아!!!

So나무
2018.04.22 23:56 | 조회수 104 | 좋아요 0

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6개월 넘게 피티를 했고, 3개월간 나름대로 식단조절을 한다고 했는데... 아침에 과폭식 터지는 강박 비슷한 게 생겨서...ㅠ 몸무게 숫자에 연연하지 않으려 하면서... 이런저런 스트레스를 받고 있는 직딩다이어터(유지어터)입니다...
직장이 바뀌면서 아침에 미친듯이 먹고 점심저녁에도 입터지고... 간식도 홀린듯 먹어요...
작심3일이라도 훌륭하게 해내고 싶어서 도움을 요청합니다... 뽑히면 열심히 글도 적고, 일석이조로 살도 빼겠습니다*^^*

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