view-top

고도비만 다이어트 식단

view-사진

8주차 초보 다이어터입니다!
고도비만에서 시작해 지금 13키로 감량 중이에요.
여러 식단으로 7주를 보내니 이제 슬슬 알고있는 식단에 한계가 오네요.
더욱 알찬 레시피로 리셋할 수 있도록 도와주세요^^!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 신청합니다

다음글 신청합니다!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동