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효과짱인 7일 다이어트

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이거 예전에 급하게 놀러갈 일이 생겨서 5일 해봤었는데 운동하나도 안하고 2kg 빠졌었어요. 물론 유지하진 못했고(먹으러 간거였으니까) 지금은 오히려 더 쪘지만ㅜㅜ 급하게 뺄 때 효과 좋습니다!! 참고로 저는 6시 이후로는 안먹었어요

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