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5월1일

 다신다이어터

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갑작스런 저녁 외식으로 양장피와 탕수육3조각, 짬뽕과짜장 야채만 먹었는데 어제 대비 600그램 등량됐네요ㅠㅜ
그래서 열운합니다
평소 1200ㅡ300칼 소비할수잏게 운동하는데 오늘은 1000칼 추가 운동하는데 그래도 내일 증량되겠죠?ㅠㅜ
그래도 가족과의 즐거운 시간을 즐겼으니

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