view-top

5월9일수

view-사진

실습둘째날. 7시반까지 출근을해야하기때문에 새벽에준비해서첫차를타야한다.
다이어트란게 규칙적인생활과 식습관이중요하다는말 사실은 믿지않았다 하지만 남들보다 하루를일찍 시작하니 예상외로 할일을 만들면서하니전보다 덜배고프고덜먹게된다.
어짜피 일찍일어나게될거 앞으로 습관으로만들어보고싶다
오늘은밤에배고프면 바나나랑우유랑두유섞어서먹고자야지😊

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 05월 08일 1200칼 성공

다음글 아가리다이어트시작

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순|최신순|공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동