다이어트

단백질위주식단!

제가 몸무게는 정상치인데 근육은 너무작고 체지방은 많아서 몸무게에비해 많이뚱뚱해보여요 배도많이나오구요 이번에 여름휴가를 목표로 건강하게 다이어트하기 3일차인데요ㅎㅎ 근육량올리기엔 단백질을많이먹어줘야하는데 쉽지가않아요 체험단 꼭 당첨되고싶습니다!!!

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