view-top

다이어트 23일차 후기

 다신다이어터

view-사진

몸무게 변화가 크지 않아 포기할까 고민이 많이 됐어요.
몸무게를 신경쓰면 안된다고 하지만 솔직히 가장 먼저 눈에 보이는 변화는 몸무게다 보니 신경을 안쓸 수가 없더군요.
먹고싶은것 못먹고 참아가며 운동 열심히 하는데 몸무게는 거의 그대로..
정말 포기하고 그냥 먹고싶은거 먹으면서 행복하게 살까 고민하다 눈바디를 해봤는데 조금 빠진 티가 나더군요.

힘내서 100일까지 열심히 할 생각입니다.

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 18.4.16~18.5.13 다이어트 4주차(-6kg)

다음글 30일 야식끊기

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (26)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

123

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동