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입으로만 항상 다이어트 다이어트 외쳤지만,
요즘 계속 살이 올라 마음먹고 꾸준히 식단지키려 노력중이랍니다.
아침, 점심 소량 먹고 저녁엔 쉐이크만 먹고 금식중인데
천천히지만, 효과를 조금씩 보고 있답니다.
단백한끼는 다신어플 오다가다 많이 보아서
관심있어했는데 좋은 기회에 꼭 먹어보고 싶네요^^
아무래도 지금 하고있는 다이어트의 연장선이므로
꼭 단백한끼의 도움을 받고 다이어트 성공하고싶네요!!

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