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오늘 점심

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오늘 점심 도시락
요즘 아침은 쥬스, 미숫가루 한잔, 저녁은 닭가슴살샐러드
일반식은 유일하게 점심 한끼..
원래 먹던 양보다 1/2은 양이 적은 도시락 ㅎ
그동안 점심도 배부르게 먹었는데
이제는 먹어도 안먹은것 같은 착각이 ㅎ 기분탓이겠죠~~~
다이어트 4일차 이제 26일 남았네요
화이팅~~~

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