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05월 27일 (음식 3198kcal)

오늘은 정신놨습니당~~♡
점심 애슐리~
저녁겸야식 쏘맥,보쌈,우럭회~
다이어리쓰긴했지만 더 플러스될것같습니당♡
오늘은 즐겁게
오늘은 얌냠☆

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

3198/ 1594

0/ 266

실패
(1870)

아침식사 : 15kcal (0.47%)
맛있게 배부른 곤약젤리 깔라만시 5kcal
대추방울토마토 10kcal

점심식사 : 1,768kcal (55.28%)
패션후르츠 생과 360kcal
수제 플레인 요거트 75kcal
아메리카노 3kcal
바나나머핀 168kcal
[크라운베이커리] 생크림슈 162kcal
알리오 올리오 201kcal
[잇슬림] 소고기마파두부보리밥 120kcal
야채샐러드 (드레싱 포함) 148kcal
스위티자몽 70kcal
단호박샐러드 117kcal
[동서]현미녹차 3kcal
[풀무원] 생각득 양송이버섯 생스프 145kcal
채소볶음 196kcal

저녁식사 : 1,415kcal (44.25%)
[빙그레] 요맘때 요거그린 210kcal
[생선회]우럭회 44kcal
상추 18kcal
깻잎 2kcal
초장 42kcal
누룽지 393kcal
보쌈 435kcal
보쌈김치 49kcal
카스맥주 222kcal

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