저는32살두아이의를출산한 아줌마입니다^^
매번 7키로씩왔다갔다하면체중조절했지만
요요때문에 다시원이치
결혼하기전엔46키로였는데 출산후에살을못빼서
정말마음먹고이번에성공하고싶네요
혼자다이어트하는게정말막막했는데
다신어플로하루하루뿌듯함을느끼며하고있어요~
저는키165cm입니다63.5키로였습니다
5월13일부터 다이어트를시작으로
29일까지4.3키로감량했어요^^
3개월동안50키로까지빼는게목표입니다
안먹고빼는건도저히안될꺼같아서
다이어트도시락과식단조절하고있으며
다신홈트레이닝병행으로살을빼고있어요
이번엔꼭성공하고싶어요^^
