저는 둘째를 낳고 다이어트 하고있는 중입니다 이제 20일쯤 됐고 아이가 둘이 다보니 시간될때 계단 오르기 운동을 일주일에 2회정도 하는데.. 이것도 쉽지 않네요 그래서 식단관리라도 철저하게 해볼까합니다. 이전에도 운동을통해 몇번의 다이어트를 해봤지만 키로수 감량을 했어도 식탐때문에 다시 살이찌고 했던 경험이 3번정도 되구요.. 그래서 이번엔 평생 음식관리를 하는 방법밖에 없구나 싶더라구요... 어떻게하면 맛있게 먹을수있을까 생각중인데 때마침 이런 행사를 하고있군요~ 얏호! 꼭 당첨되서 맛있게 식단관리 해보고 싶네요^-^
