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요요의 아이콘ㅠㅠ 다이어트 성공해서 유지하고싶어요

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다이어트와 요요를 반복하고 있어요.10키로까지 빼기도했지만 10키로 이상 찌기도했어요. 작년여름54였는데 꾸준히 찌기시작해서
5월 초 인생 최고점66키로를 찍었어요. 옷이 안맞는것보다 허리가 너무아파서 다시 다욧시작해서 62.4까지 빼긴했는데
쉽지가않네요. 다신 도전해서 일단 1차목표로 54까지 빼고 싶어요

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