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밥안먹고 살빼는데 이거먹고 다여트성공하게 도와주세요

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저는 다이어트하고있는 학생인데 밥도 살찔까바 점심때 젓가락으로 밥 두숟갈먹고 점심을 너무안먹으니 저녁에 폭식하게되더라구요 밥먹으면서 건강하게빼고싶은데 그냥흰쌀밥은 부담스럽고 곤약밥으로먹으면 칼로리도 낮고 배도부르게 맛있게 먹을수있을거같아요 😋

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