view-top

[다신 11기 필수미션] 3일차 등록완료

 다신다이어터

view-사진

다들 3일차 잘 보내셨나요~~?
전 오늘 저녁에 애들친구네 갔다가ㅜㅜ
늦어서 첫째는 쟤웠는데...
아직도 둘째가 안자고있어요ㅜ
혹여나 둘째 재우다가 저도 잠들까봐 급 오늘 미션완료 올립니다~~
우선 식단~
아침은 사과와 미주라 글고 찐한그릭요거트 ㅣ숟가락~
점심은 넘 먹고팟던 샌드위치~~
친구가사다줬던 올리브치아바타에 양상추 닭가슴살 끼워서 넘나맛있게 먹었답니다~~
이때까지 최고였는데ㅠㅡ
친구네서., . 곱창볶음 죄금 먹었네요ㅜ
얼릉 둘째가 자면 실내자전거라도 타는데ㅡㅡ
잘생각을 안해요ㅜㅜ

운동미션~~
친구네집에서 클리어~~



오늘도 무사히 미션은 클리어했어요~~
비록 먹어서는 안될 곱창볶음을 좀 먹었지만..
제가 넘나 좋아하던 알콜은 안먹었어요ㅎ
내일부턴 더욱열심히~~

이제 둘째 재우러갑니다~~

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신 11기 필수미션] 3일차 완료

다음글 [다신11기필수미션]3일차등록완료

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동