[다신 11기 필수미션] 3일차 운동+식단 완료👊
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내일 그닌깐 오늘은 좀 덜먹었음됐죠ㅋ우드찹 자세는 멋져보이는데전 아직도 모르겠어요ㅎㅎ
한달동안 무너지는 날두 있고 성공하는 날도 있는거죠🤗🤗 운동 열심히 하시구 또 포기하지 않음 우리모두 꼭 보답받을거라 생각합니다! 오늘도 힘내세요!💪💪
minkiiiii 이제 식단의시작이주ㅠㅠㅠㅠ 같이화이팅해요!!
세공주맘 맞아우ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 진짜 칼로리가 다 0이였으면!!
체중감량최종합격졍이홧팅키뚠뚠 화이팅~~!!!!
세상엔 너무나 맛있는 음식들이 많아요ㅜ..먹어도 안찌고 싶어라ㅠ
전신운동 1시간! 너무 대단하세요ㅎㅎ 운동 설렁설렁햇던 어제의 나를 반성하게 되네요ㅜㅜ
우왓 전신운동 한시간 추가로!!고생 많으셨어요 오늘도 화이팅입니다~
화이팅💪 운동을 더하셨으니까 괜찮을거예요😆
그래도 운동 한시간 더 하셨으니 큰 차이 없을거에용! 오늘부터 식단조절도 화이팅^ ^
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