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[다신 11기 필수 미션] 5일차 등록 완료

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1.식단미션

- 점심때 만두의 유혹을 물리치지 못하고.. 😅
대신 막국수는 남겼어요. ㅎ

2.운동미션

- 오늘부터 운동을 나눠서 하기 시작했어요.
점핑잭, 플랭크, 토터치, 버핏테스트는 아침에 눈뜨자마자 하고요,
스쿼트는 회사에서 화장실 갈때마다 20~30회씩 나눠서 하려고요.
(앞으로 사진은 집에서 하는 운동 위주로 찍어야 겠어요.. 너무 민망 😝)

* 마.침.내. 죽음의 주말..
모두 굿럭!~ 🍀

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