다이어트

결혼 앞두고 다이어트 제대로 하고 싶습니다.

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2018.06.22 20:48 | 조회수 48 | 좋아요 0

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요즘 다이어트를 하면서 귀리에 대한 관심이 무척 많아졌습니다.
매일 귀리우유 다이어트 귀리먹는 방법을 검색해보아 볶아서 먹어 봤지만.. 잘 못 했는진 몰라도 별로 였습니다. 구수하지만 턱이 아파서ㅠㅠ
사실 새벽 6시반에 출근하여, 퇴근하고 운동갔다가 밤 늦게 오는 저에게 귀리를 불리고, 볶아서 먹는다는게 쉽지도 않고.... 그렇습니다.!!

간단히 먹을 수 있는 오트밸리 귀리우유!! 꼭 체험해 보고 싶습니다~!

운동은 홈트레이닝과 발레를 하고 있고,
하루 1000칼로리 이상은 안먹고 있습니다^^

11월 17일 결혼 전까지 8키로 감량 도전 중입니다~!
도와주세용~~

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