view-top

[다신 11기 필수 미션] 6일차 식단/운동 완료

view-사진

2018.06.23 토요일 6일차✔

※식단🍽 : 오늘은 아침에 늦게 일어나서 아침을 못먹었어요ㅎㅎ 그래도 점심은 맛있게 먹었답니다! 내일은 먹고싶은거 먹을려구용ㅎㅎ


※운동🏋️‍♂️ : 운동 오늘도 너어어어무 포기하고 싶었지만, 포기하지 않고 해냈습니다ㅋㅋㅋㅋㅋ정말 너무너무너무 힘들었어요. 그렇지만 포기하지 않아야겠지요! 모두들 힘내세요!!


※오늘의 다짐✔ : 힘들어도 포기하지 말고 계속해서 도전! 고진감래 고생 끝에 낙이 오는걸 믿고 포기하지 않으려고요ㅎㅎ 힘!💪💪

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신11기필수미션]6일차등록완료

다음글 [다신11기 필수미션] 6일차 등록완료

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동