다이어트

[다신11기필수미션] 7일차식단

다신다이어터

블링블링썬 1
2018.06.24 23:53 | 조회수 158 | 좋아요 0

아침 단호박에그슬럿
점심 낙지철판볶음 밥2/3 반찬 된장찌게조금
저녁 쉐이크 방울토마토
간식 초코츄러스1개

동생 츄러스 사다주고 나도 한입..😅
점심일반식먹음 몸이 너무 무겁...

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신 11기 필수미션] 7일차 식단

다음글 [다신 11기 필수미션] 7일차 식단 완료

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

유자유자차
|06.26 06:58

신고 0 공감 0

저도 완전 공감...아침 레시피 알려주세요!!!

하모델
|06.25 21:42

신고 0 공감 0

와 맛있겠어요 단호박에그슬럿도글코
조만간 낙지잡아 먹고프네요🤩

블링블링썬
|06.25 13:17

신고 0 공감 0

졍이홧팅 일반체다치즈넣었어용~ 전 1분30초돌리고 너무 안익었음 다시 30초돌렸어요 ㅎ 이거 반숙으로해서 섞어먹어야 촉촉하고 맛있어요 ㅎ

졍이홧팅
|06.25 13:07

신고 0 공감 0

단호박에 그슬럿 그냥 삻은단호박에 모짜렐라치즈넣고 계란넣고 전자레인지에 몇분돌리면되나요?😆 너무맛있어보여서 이 다신 11기끝나기전에 꼭 먹어보고싶네요!

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

TOP으로 이동