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[다신 11기 필수 미션] 9일차 등록 완료

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1.식단미션

먹는 것에도 관성의 법칙이 적용되는 걸까요?

빵 과자를 자주 먹을 때는 허기짐과 불안감을 도저히 극복하지 못하고 먹어 버리거나 약으로 식욕을 다스렸는데..

식단 제약을 하면서 지내다보니 공복감도 참을만 하네요~ ^^

2.운동미션

땀이 주룩주룩 😤

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