view-top

[다신 11기 필수 미션] 15일차 등록완료

view-사진

오늘의식단

아점-삼겹살.고추.오징어채.장조림
간식-수박
저녁-주먹밥
야식-두유한팩

오늘 하루종일 식욕과 싸우느라 힘듭니다
그날이 얼마 안남았는데ㅠㅠ역시나 몸도 더 무겁고 식욕은 땡기고..
오늘 허기진 배를 물로 채우며 하루를 보냈답니다
날씨도 덥고~ 아..뭔가 지치는 밤이예요
욕심껏 운동스케줄 짜놨지만, 지키지도 못하고 필수미션만 겨우하고있는 나님ㅠㅠ
그렇지만 오늘밤도 포기하지 않습니다
다시 내일을 기대하며 아자아잣~~!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신11기필수미션]15일차등록완료

다음글 [다신 11기 필수 미션] 15일차 등록완료

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (6)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동