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[다신 11기 필수 미션] 15일차 등록 완료😍

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15일차ㅡ조절🧡

🧚🏼‍♀️식단
최대한 간식을 줄이려고 노력했는데 오늘 성공이네요~~
그래서 뿌듯합니당💜

🧚🏻‍♂️운동
운동 횟수가 늘어나니 평소하는 홈트도 있고 하니 ‘아.. 귀찮아’,‘오늘도 할수있을까?’걱정이 앞서더라구요. 그래도 좋아하는 노래틀어놓고 숫자세는거 외에 아무생각안하고 했더니 되네요. 미션 성공의 하루하루가 기쁘고 좋네요.

😆추가운동ㅡ홈트100,걷기40,파워워킹50,후프20

오늘 하루도 식단 운동 해내서 뿌듯하고 좋아요~~
마지막 훌라후프 시작하는데 갑자기 비가오네요ㅜㅜㅜ
일기예보 계속 확인했는데 비안온다더니... 오네요ㅜㅜ
어차피 옷 젖은겸 걍 후프 다돌리고 가야겠네요.
편안한밤 되세요🌜🌜🌜

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