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[다신 11기 필수미션]15일차 등록 완료

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어제 새벼에 식빵 1/2통을 먹은 오늘은 회개의 하루
포기하지만 않는다면 난 분명 2주 뒤 달라져있을거다!
오늘두 화이팅!!

얼른 집 가서 나머지 다신 운동 해야지!

오늘도 어김없이 다신운동
내 사랑 스쿼드❤️
필수 외에도 와이드 내로우 스쿼트 하고있어요 !!

그리구 제가 너무 좋아하는 플랭크도
물론 버피는 힘들지만 그래도 금방 끝나더라구요!

장마철인데 다들홧팅!

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