[다신 11기 필수 미션] 17일차 등록 완료
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- 2018.07.04 20:00 | 조회수 72 | 좋아요 0
[다신 11기 필수 미션] 17일차 등록 완료
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50쩜9 ㅋㅋ 다들 똑같은 생각 이신가봐요. 나잇살은 두배의 노력이 필요한거 같아요. 계속 하다보면 기초대사량 올라가고 회춘(?!) 하겠죵??
lovelymi 제가 생각해도 정말 놀라워요! 약없이 식사량을 조절하다니 ㅋ
근데.. 나이탓인지.. 성과가 노력에 정비례하지 않아서 안타깝 😓
혹시 심으뜸 플랭크 동영상 보셨어요? 허리 안아프게 자세 잘 알려주거든요. 얼른 허리 좋아지시고 낼도 화이팅 하세요.^^
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