다이어트

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승무원 준비중인데 체중은 저체중이지만 근육량이 적고 살이 많이 쪄 보여서 다이어트를 시작하게 되었습니다. 식이요법과 운동을 병행해야하는데 컵밥으로 끼니를 거르지 않고 건강하게 다이어트하고 싶습니다!!

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