다이어트

[다신 11기 필수 미션]21일차 미션완료 등록🙏

한번만!! 1
2018.07.08 23:25 | 조회수 91 | 좋아요 0

view-사진

-21일차-
아침:x
점심:삶은계란흰자3개.우유 1팩
오후간식:할리스 아이스 아메리카노 라지!
저녁:삶은계란흰자3개

어제 먹은 피자의 충격으로 오늘은 계란과 우유ㅠㅠㅠ초저열량식단하기!!!
이로 인해 이제 막주를 향해 달려보자!!
오늘은 운동 쉬는날~간단히 초등학교 운동장 뛰는걸로 대체 했습니다~~물론 추가 플랭크도 했구요😊
우리 모두 이제 마지막주를 향해 열심히 해보아요~~

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글리스트