키뚠뚠 아 운동은 제가 아직 체력이 약해서?!ㅋ 갈수록 엄청 힘들구요ㅋ
토욜날 근육통으로 다리구부리기조차 힘들었거든요ㅎ 근데 일욜 쉬어주니 조금 낫더라는요^^ㅎ
저도 이어서 못해요😂

아이구 그래도 적당히 드신거같은거 같은데요오? 운동ㅠ_ㅠ 수월하시다니 너무 좋겠어요...
저는 갈수록 힘들어져서... 엄청 끊어서해요ㅠㅠ

체중감량최종합격 저녁 제기준 조금 먹었는데 짠걸 많이먹었더니 체중이 더 오른것같아요^^;; 유자유자차 맞아요 평소의저보단 조금 먹었어요ㅋ 근데 반찬들이 많이짰나봐요ㅠㅎ 오늘은 덜짜게 화이팅^^
절대미녀^^ 제 근력의 한계를 느끼게 해주는 뇨석이예요~ 제 닭가슴살은 다이어트용이라기보단 양념된고기대신 씹고싶은 고기먹고픈 욕구충족이예요ㅎㅎ 소스없이 먹어야 굿이겠지만 걍 좀 맛있게 먹으려구요😋

에이 이정도면 많이 드신거도 아니라고 생각해요!! 건강히 적당히 잘 드신거 같아서 보기 좋습니다! 오늘도 고생 많으셨어요!! :D