view-top

[다신 11기 필수 미션] 23일 등록 완료😎

view-사진

♡ 오늘의 운동 ♡
- 저녁 7시 스피닝 50분 : 날씨가 더워서 그런지 땀이 더 많이 났다
- 집에 와서 필수 운동 4가지

♡ 오늘은 ♡
- 직장에서 큰 일 없이 순조롭게 일이 잘 풀린 날~ 청소하며 시간 때우기...
- 집에 오자말자 설거지부터 후루룩~ 빨래 정리..(오늘 할 집안일을 내일로 미루지 말자)
- 일찍 자고 일찍 일어나기
- 생활이 너무 바빠지다보니 다신 게시판에 댓글 달 시간도 없네요.ㅠㅠ

♡ 내일은 ♡
- 내일도 큰 실수 없이 일이 잘 되길~ 오늘 못한 창문 청소 두 군데 더...
- 요즘 물 먹는 양이 줄었는데 물 2리터 마시기
- 이제 진짜 얼마 남지 않았네요.. 딱 반정도 남은 우리 다신 11기 동기들 화이팅~ ♡
이미 미션은 포기한 그들도 언젠가는 원하는 다욧 이루시길~

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신11기필수미션]23일차등록완료

다음글 [다신 11기 필수 미션] 23일차 등록 완료

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (6)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동