다욧 18일차
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방화동조피디 저도 예전엔 막 계란.닭가슴살.야채 이렇게만 먹고빼긴했는데 일반식바꾸니 다시 찌더라구여 그래서 이번엔 평생 다이어트식만먹을수는없으니 걍 일반식으로 천천히 줄이면서 운동하자 싶더라구여^^
진정한 다이어트는 일반식 다이어트라고 하죠... 평생 다이어트식단 먹으며 살 순 없으니... 누구보다 잘 하고 계시는군요 😀👍🏻
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