[다신 11기 필수미션] 26일차 등록 완료
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자기관리99lb
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- 2018.07.13 23:13 | 조회수 173 | 좋아요 0
[다신 11기 필수미션] 26일차 등록 완료
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자기관리99lb 다음에는 더 좋은 방향으로 푸는 방법을 찾아보게요. ㅎㅎ 저도 뭔가 먹는거 말고 다른걸 찾아봐야겠어요~오늘도 힘내서 잠들기까지 잘 조절해 보게요~😘홧팅!!
lovelymi 그러게요ㅜㅠ 넘 속상했어요
그날 잘 해냈는데 (외부상황을 제가 조절할 수 있는 것도 아니라) 좌절하는 상황이 참 힘든 갓 같네여...
대신 혼자 참아내는 것보다 이렇게 글로 쓰니깐 풀렸습니다ㅎㅎ
러블리님 감사해요💕
다욧에는 스트레스 기분나쁨 등이 좌우를 많이 하는거 같아요.😱 저도 화나고 기분안좋음 막 먹어대는데.. 많이 속상하셨겠어요😭
앨리스in원더랜드 우와😊 아침을 안먹고 공복운동하기 위해 시도가 어려웠는데 등산 다녀오시다니 너무 잘하셨어요! (눈뜨면 바로 먹고 하루를 시작했었는데 공복운동하려고 몸이 긴장하고 있어요) 분명 도움이 되실게에요😁
앨리스님께서도 평안한 주말보내시고 최종2일 때 빡세게 또 시작해봐요~
58목표! 민트초코가 카페에서 파는 거랑 달라요 더 민트맛이 진해요 ㄷㄷ (한 번 도전해보세요 소근소근ㅋㅋ)
통밀크래커를 먹어서 기분이 좀 풀리긴 했어요 해독주스로 해서 마시다보니 식감이 필요했거든요 (먹는 걸로 스트레스를 풀어서 반성할 뿐입니다ㅜ)
아이스크림이 중독성이 강해서 한 번에 끊기가 어려워요ㅜㅠ 사실 저도 아이스크림이 먹고 싶었는데 (집에 메로나가 있었지요) 참고 얼린 요구르트로 대신했어요✨
마지막까지 포기하지 않은 우리가 요즘 너무 멋있네요 58목표!님 정말 58로가 될 때까지 멀리서 응원하겠습니다😍
ㅎ. 저도 공복운동 좋다는 얘기 많이 들어서 오늘은 아침도 안먹고 등산 다녀왔네요.ㅎ.
오늘도 화이팅 하시고 즐건주말 보내세요.🤗
민트초코 ㅋㅋㅋ 저도 저 맛 2개나 남아있는데 먹어볼엄두가안나네요~
야식이어도 건강하게 통밀크래커라니~아이스크림 먹은 저는 반성 ㅠㅠ 미주라제품 저도 먹어봐야겠어요~~
어제도 많은운동하느라 고생하셨어요! 마지막 주말 달려봐요🏃♀️🏃♀️
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