다이어트

배탈났을때는 따끈하게 오트밸리로 만든 감자스프

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찬거를 많이 먹었더니 배탈나서 날씨는 덥지만 따끈한게 먹고싶어서 냉장고뒤지다가 삶은감자있길래 감자스프만들었지요

재료는 감자 귀리우유 치즈 소금 후추가 다라서 진짜 간단해요 삶은감자를 다지거나 으깨거나 갈아주고 냄비에 오트밸리랑 넣고 끓여주고 소금간해준다음에 치즈얹고 후추솔솔해주면 끝

남녀노소 다좋아할수밖에 없는맛에 자극감도 없어서 오늘은 저녁으로 먹었지만 아침에 먹어도 좋을거같은 진짜 순하디순한메뉴

고구마랑 먹어도 맛있고 밤호박이랑 먹어도맛있고 감자랑도 이렇게 맛있으면 오트밸리는 무조건 소장각 쟁여둬야하는 아이템이라는 얘기💓

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