요 몇일 날씨가 진짜 너무 더워서 저녁에 입맛이 없어가지구 시원하고 상큼하게 스무디 만들어먹었어요!
재료는 블루베리랑 냉동한 바나나 그리고 귀리우유!
여름이라서 바나나는 사자마자 소분해서 냉동실에 얼려서 사용하는데 이렇게 먹으니까 얼음을 따로 넣을 필요가 없어서 편하네용👍🏻👍🏻
그냥 모든 재료 한번에 넣고 윙-윙 갈아주면 스무디 끝!
이렇게 저렇게 먹다보니까 귀리우유도 다 먹어서 너무 아쉬워요..😂
저희집 가족들도 처음엔 귀리우유가 뭐냐고 했다가 이젠 따로 시켜먹자고 할 정도로 애용하게됐어요😚
귀리우유를 먹으면서 좋았던 부분들은 먹고나면 배가 아프지 않았고 무엇보다 일반 우유보다 포만감이 컸어요!
그래서 그런지 귀리우유를 섭취하면서 2kg정도 빠졌답니당👏🏻
진짜 다이어트와는 찰떡궁합인 오트밸리 귀리우유❗️❗️
이제 다먹었으니까 추가 구매하러 가야할것같아요~
체험하게 해주신 다신 관리자님들 감사해용❣️
