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07월 22일 (음식 779kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

779/ 1408

0/ 234

성공
(395)

아침식사 : 223kcal (28.63%)

찐고구마 96kcal
[덴마크] 인포켓치즈 라이트(레드) 55kcal
[서울우유] 속편한우유 저지방 42kcal
볶은귀리분말 15kcal
귀리 15kcal

점심식사 : 340kcal (43.65%)

계란프라이 178kcal
귀리밥 128kcal
찐감자 32kcal
깻잎김치 2kcal

저녁식사 : 216kcal (27.73%)

[오이닭] 촉촉미스트닭가슴살 172kcal
오렌지 파프리카 44kcal

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