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07월 25일 (음식 972kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

972/ 1408

0/ 234

성공
(202)

아침식사 : 260kcal (26.75%)

[서울우유] 속편한우유 저지방 47kcal
[덴마크] 인포켓치즈 라이트(레드) 55kcal
찐고구마 128kcal
볶은귀리분말 15kcal
귀리 15kcal

점심식사 : 437kcal (44.96%)

찐감자 33kcal
깻잎김치 2kcal
계란프라이 267kcal
귀리밥 135kcal

저녁식사 : 275kcal (28.29%)

[오이닭] 촉촉미스트닭가슴살 230kcal
오렌지 파프리카 45kcal

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