안녕하세요💕
통통요미에요😋
오늘은 라라스윗으로 건강한 간식을 만들어볼거에요💪💪
🧚🏼♀️준비물
라라스윗아이스크림
단호박
견과류
🧚🏻♂️만드는 방법
1.단호박을 깨끗이 씻어준 후 반으로 잘라주세요
2.자른 단호박의 씨를 다 빼주세요.
3.찜기에 넣고 단호박을 쪄주세요.(크기에 따라10~15분)
(젖가락으로 찔렀을때 쏘옥 들어가면 완성!)
4.단호박을 식혀주세요.
5.단호박에 라라스윗 아이스크림과 견과류를 넣고
냉동실에서 살짝 얼려주세요.
6.단호박을 먹기 좋게 잘라주세요.
(냉동이 많이 된 경우 먹기전에 미리 빼놓고 잘라주세용💕)
저는 라라스윗 아이스크림 넣다가 녹아서 꽁꽁 얼려주었어용
살짝 녹을때까지 기다렸다가 칼로 썰어주면 잘 썰려요💕
짜잔~~~💕완성!!!!!!
라라스윗 아이스크림으로 칼로리 걱저 없이 먹어요!!
점심겸 간식겸 먹어도 굿굿👍👍
단호박도 아이스크림처럼 얼어서 시원하고
심심한 맛을 라라스윗 아이스크림의 달콤함을
더 해주니 꿀조합!! 넘넘 맛있어요🤣🤣🤣
이렇게 다~~먹어도 200칼로리도 안나와용. 150정도?
대~~~~에~~~~~박🤭
모두 일어나세요👏👏👏👏👏
라라스윗 아이스크림이 있어 가능한 일어에용!!!
배도 든든하고 아주 건강해지는 기분이에요~~~
다이어트중에도 먹을 수 있는 다이어트간식!
라라스윗 아이스크림으로 만들어서 드셔보세용❤️
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